Corona en C°

Dag allemaal,

Gezien we sinds 15 maart geen activiteiten op clubniveau meer mochten ontplooien duurde het tot gisteren zaterdag vooraleer er weer een of andere Hakker in het strijdperk kon/mocht treden. Niet dat er geen training meer plaatsgreep, integendeel, onze coaches bleven vlijtig, in meestal moeilijke omstandigheden hun werk verrichten. Maar kwestie clubhuis en andere organisaties greep er ondertussen niets meer plaats, wat uiteraard onze clubkas niet ten goede kwam.

Een tijdje terug trokken we dan wel met zo’n twintig atleten groot en klein wel naar onze zusterclub in Zundert om er toch wat wedstrijdritme en Zundert te gaan opdoen 😊 en net toen we dachten dat we er stilaan weer wat gemakkelijker zouden tegenaan kunnen gaan werd het maar weer een stuk strenger. Ook in onze atletieksport werden en worden er héél wat wedstrijden afgelast (zeker in Antwerpen) en mits ze toch nog doorgaan is dit zonder toeschouwers en mag enkel de coach mee door de inkom. De cafetaria’s blijven gesloten , mondmaskers verplicht, behalve tijdens de wedstrijd en na afloop moet iedereen onmiddellijk naar huis. Als je dan als coach zoals gewoonlijk een paar atleten in uw auto meeneemt dan maakt dit het er zekerder niet eenvoudiger op.

Hoe dan ook waren het een aantal van onze gevestigde waarden die dit weekeinde niet langer konden wachten om hun kwaliteiten tentoon te spreiden.

Zaterdag 8 augustus- Brussel – GP Mingels Heizelstadion
Mits we niet op 1 uurtje min of meer steken was het scholier Pieter Rombouts die voor Haki de 1é zomerprestatie (35° is wel zomer) lukte, Pieter sprong 12m32 bij het hinkstapspringen = (BP) (en vermits het weer een tijdje geleden is BP wil zeggen zijn /haar Beste Prestatie ooit) mits hij het clubrecord wil springen moet hij wel over de 13m00 om Jurian Boschmans te kunnen onttronen … als hij mag meedoen aan het BK (Belgisch Kampioenschap) AC (Alle categorieën) zou dit hem wel eens kunnen lukken. Pieter liep ook een BP over de 200m in 24.40 en goed begin is alles zeggen ze dan.
Remko Clockaerts was die dag onze edelachtbare senior van dienst in het Heizelstadion. Remko sprong 6m32 wat een NCR (Nieuw Clubrecord) is bij de seniors, hij hield er verdienstelijk nog 11 achter zich en ook voor Remko wordt het afwachten of hij door de selectie van het BK geraakt. Voor de ingewijden .. de 6m32 is een NCR maar geen BP gezien Remko eerder bij de juniors al iets verder sprong (oef).

Zaterdag 8 augustus – St-Niklaas – Athletic Classic meeting
Steven en man Evert Jan hielden de raampjes van hun auto dicht toen ze zaterdag door Antwerpen reden (strenge maatregelen voor Nederlanders ..tja dat is de Steven dan ook weer niet maar Evert Jan dan weer wel ) ook dit is weer niet gemakkelijk. Gezien de Steven Evert Jan goed soigneert liep deze meteen een NCR (nu weet je wat dit wil zeggen) over de 100m bij masters M35 (M staat dus voor (men) mannen en 35 of zo voor de categorie) zijn 12.07 was een behoorlijk snelle tijd idem dito zijn 200m in 24.47 maar weer 1 NCR en nét niet sneller dan Pieter die zo de ranglijst 200 blijft aanvoeren. Vriend Steven liep er daarna nog een 800m in 2.17.04 maar had last van de warmte en van de jeugd (wat we niet goed begrijpen 😊 ). In St-Niklaas zagen we voor de eerste keer (outdoor) onze BK (Belgisch kampioen(e) Hilary Udechukwu aan het werk haar 26.40 was behoorlijk maar zoals we wel weten is ze 400m specialiste en regerende kampioene indoor in Haki kleuren op dat nummer.. wat ook weer niet zo gemakkelijk te begrijpen valt maar voor zij die het niet weten ..Hilary liep vorig jaar buiten nog voor Kapellen maar daarna binnen voor Haki haar coach is Alan ..vwola iedereen weer bijgewerkt.

Zondag 9 augustus – Brussel – GP Brussel Heizelstadion
W(oman)35 Dorien Van de Poel mocht kiezen tussen meedoen op zaterdag of op zondag .. de GP van Brussel was de meest attractieve dus Dorien daar naar toe. Laat het nu op het moment van de wedstrijd daar even gaan regenen tja dat komt natuurlijk de staat van de piste niet ten goede ☹ . Hoe dan ook was het een snelle reeks waarin ze als 4é met een tijd van 61.87 over de meet kwam en zo haar BP evenaarde (moet je kunnen op een 400m met 100%). En ook hier moeten we weer uitleg bij geven … Dorien liep daar wel ook een NCR W35 en ACV dubbelslag dus … dit gezien Dora vorig jaar nog voor Brasschaat liep, vwola.

Volgend weekend volgen dus de BK AC … afwachten wie er mag meedoen is maar weer de boodschap.

Daarna kunnen we eventueel (gezien de voorinschrijvingen) nog deelnemen in Bornem ..Essen of Vilvvorde…

STUDENTEN IN BLOK …
Buiten en binnen is het verschrikkelijk warm, dit zeker wanneer je nog een of ander examen dient af te leggen.
Behalve in ons clubhuis want daar is het superkoel. Ken je een student die in ons clubhuis wil komen blokken dan laat je die gewoon even met mij contact opnemen. We kunnen dan beter afspreken.

Vwola dit was het voorlopig maar weer!

Groetjes en hou het safe …

Leo en C°

THE EAGLEPACK!

Sportkamp

Net zoals de voorgaande jaren richt Haki ook nu weer een sport of beter sportief kamp in gedurende de laatste week van augustus. Aan dit sportkamp kan deelgenomen worden vanaf het geboortejaar 2014 tot en met 2009. Inschrijven of meer info via ar.impuls@pandora.be.

We sluiten de inschrijvingen af  op vrijdag 21 augustus.

Jeugd olympische spelen

“Het  Eagle Pack ” van HAKI gaat op zondag 15 december op zoek naar een supersnelle -arend – of ben je een kangoeroe 😊  heb je voldoende kracht en durf voor een 60m vol hindernissen in een supertempo af te leggen en of slaag je er in om een kogel ver weg te werpen dan kan je tussen 12u00 en 13u30 dat komen bewijzen in de  sporthal op het fort 8. Kom dus meedoen en win een mooie medaille van ons district en misschien win je ook nog wel een superleuke verrassing naar de Olympische Spelen in Japan toe. Meer info en inschrijven kan via www.haki-team.be .

Nello en Patraschewandeling

NELLO EN PATRASCHEWANDELING

Belangrijk om weten is dat onze  Nello en Patraschewandeling niet doorgaat op zaterdag 24 augustus.

Wie toch nog op en rondom het Fort 8 wil wandelen blijft welkom op zondag 25 augustus ter gelegenheid van de “Hobokense Sportdagen”.

Gezien FAST ontslag nam uit de WSV gaat deze dus ook niet door als WSV wandeling.

Tussen 10u00 en 12u00 kan er dan gestart worden aan het clubhuis “Sorghvliedt” gelegen aan de Hoofdfrontweg te 2660 Hoboken.

Na afloop krijgt wie wil een gratis proefglaasje van ons streekbier “Nello of Patrasche”.

Atletiek + Maand van de sportclub

Elke woensdag van september kan wie tussen de 5 en de 12 jaar is komen meedoen op en rondom de piste in het park van Hoboken.

De oefeningen vangen aan om 16u00 en eindigen om 17u30 ,  wie nieuw is komt best een beetje vroeger. Zelf zijn we er reeds om 15u30. Op dat moment moet je wel een infofiche invullen (geen aansluiting). Na het invullen van deze fiche bezorgen wij u alle info nodig naar de aansluiting bij HAKI toe.  Mits je ons deze info nu reeds bezorgt via de website hoef je dat de eerste keer bij uw aanmelding dus niet meer te doen!

Eens oktober moet je dan beslissen of je blijft komen en voor uw eerste training  uw lidgeld betaald hebben.

Vanaf oktober gaan de trainingen trouwens door in de sportschuur op het Fort8 en nemen we geen nieuwe atleten meer aan.

Haktief maart

Dag allemaal ..de sprint is (toch voor een stukje) van ons!

Vanaf cadetten zit het indoorseizoen na de BK van de juniors/beloften en de cadetten en scholieren  er weer op + dat onze troepen het super deden lees je in het volgende verslag!

GENT 27 JANUARI – KAMPIOENSCHAP VAN VLAANDEREN AC

AC wil zeggen Alle Categorieën en dus waren deze kampioenschappen niet écht deze waar de meeste van onze Hakkers op focusten. Toch deed Maarten het verre van slecht met een reeksoverwinning op de 60m in 7.01 = EBP daarna liep hij in de finale nog iets sneller zijn 7.00 was goed voor een  NKR maar spijtig genoeg net niet goed genoeg voor een podiumplaats. Hoe dan ook nam hij later op het seizoen wraak, dat lees je  wel iets verder in mijn verslag. Janie begon er die dag  goed aan met een reeksoverwinning op de 60m in 7.75 meteen goed voor de finale en tja daarin moet een spurter al eens risico’s  durven  nemen ..dus spijtig genoeg gemiste start voor Janie  en out. Dat we ook nog verspringers in onze club hebben bewees Remko  ..mits je mag deelnemen ben je sowieso ook bij de betere springers in ons Vlaanderenland, Remko werd mooi 9é met 6m28 en kwam maar een (groot) voetje tekort voor het podium.

GENT 06 FEBRUARI  – MOEV- SCHOLENKAMPIOENSCHAPPEN

De scholen hanteren nog de vroegere leeftijdscategorieën, zo is een eerstejaars  bij deze (Vlaamse)  kampioenschappen nog tweedejaars in zijn/haar vroegere categorie of eerstejaars als je tweedejaars bent . ..het is maar dat je kan volgen.

Deze kampioenschappen waren dus zeker een kolfje naar de hand van onze indoorspecialisten en deze brachten ons zowaar twee MOEV-titels mee. Maarten  bolde in zijn reeks van de scholieren  60m een snelle 7.17 om daarna kampioen te worden met een EBP van 7.00 ..Remko liep zijn frustratie van het verspringen op het KVV naar het verleden en werd kampioen bij de juniors in 7.47. Junior Nico (die dus junior is) werd 4é bij het kogelstoten met 11m36 (6kg) niet slecht voor een speerwerper maar daar mis je natuurlijk ook weer juist het podium mee ☹ . Met de twee  behaalde titels kon het Atheneum- Boom er zeker tevreden mee zijn ..wij trouwens ook!

GENT 09 FEBRUARI – IFAM

De IFAM is de enige internationale wedstrijd die ons landje ’s winters rijk is. Talrijke atleten uit binnen en of buitenland komen er die dag proberen een of andere knalprestatie te lukken en die avond zeker naar te behalen minima naar het EK in Glagow toe. We schreven Janie, Maart, Remko, Pieter en een 4x200m ploeg in (BK). Het Ifam gebeuren was die dag maar weer goed voor  twee NKR’s. Janie won reeks 2 met een nieuwe toptijd van 7.60 en Maarten dook in reeks 3 als tweede eindelijk onder de 7 sec. 6.96 is het NKR. In reeks 9! Liep Remko 7.49 niet zo slechts vermits zijn zeer voetje en scholier Pieter haspelde het in reeks 11 af in  7.72 en hield er zowaar nog 1 Spanjaard en twee Maltezen (mooie uitrusting) mee achter zich. We mogen ons Internationaal sprintdebuut dus zeker geslaagd noemen. Minder leuk was dat een of andere loper van St-Niklaas onze Pieter uit zijn baan keilde op de 4x200m (nu dat we die eens meedoen) ACW werd gedeclasseerd maar dat was het dan  en dus wij zonder tijd naar huis☹.

GENT 17 FEBRUARI- BELGISCH KAMPIOENSCHAP AC

Als het KVV wat hoog gegrepen is/was dan dienden we dit BK natuurlijk ook een beetje als dusdanig te bekijken. “ Honi Soit Qui Mal Y Pense” dus schreven we onze toppers maar weer in en tja deze keer kwamen ze zelfs zonder NKR terug naar Hoboken. Niet dat het slecht was, verre van. Zo werd Janie 2é in reeks 3 met een tijd van 7.67 plaatste ze zich zelfs voor de finale, hierin werd ze mooi 6é in 7.68. Maarten werd alsnog  derde in reeks 1 en kwam met 7.03 een ietsje tekort voor de finale. Ervaring opdoen noemen ze dat dan!

GENT 02 MAART – BK JUNIORS + BELOFTEN

De focus op dus .. en of dat lukte Maarten versierde zowaar een Belgische Titel, eerst won  onze SS (snelle Schellenaar) zijn reeks in 7.11 en dus naar de finale en  daarna  verbazing alom wanneer Martino ook de finale nog won in zowaar een toptijd aller tijden bij de juniors 6.89. Janie won  bij de meisjes de derde reeks in 7.63 om daarna ook vriend en vijand te verbazen met een zilveren plak  in de finale haar 7.64 was een flits sneller dan deze van Nora Thiry en vriendin Lotte. Goud en zilver voor Haki dat kon slechter en Maarten haalde zowaar met een grote foto de nationale kranten.

Iets vroeger op de dag liet Nico zijn schooluitslag vergeten en werd 8é met 12m02 bij het kogelstoten. Als beloning mocht hij samen met Siemen nog de reeksen van de 60m horden lopen. Siemen klokte 9.09 en Nico na een dreun op horde drie haspelde dit nog af in 9.67. Zo zien jullie maar weer dat Haki nogal veelzijdig uit de hoek komt (dat zal wel met de SF8 te maken hebben denken we zo.) Dus wij weer naar Hoboken met een pak medailles en NKR en uiteraard ook nog wel wat BP’s.

GENT 03 MAART – BK CADETTEN EN SCHOLIEREN

We lieten op zondag Annick verder thuis gelukzalig doen en namen Kirsten mee om haar cadetten en 1 scholier te versieren. Gezien we in de sprint en springnummers net geen selectie behaalden  dienden we onze energie aan het hinkstapspringen te wijden. Pieter vergat spijtig genoeg  2x te stappen en regelde nog een 3é sprong op “safety”. Spijtig genoeg was deze sprong nét iets te safe en zo werd onze Pieter pas 9é mits hij (ook hier weer) 1 grote voet verder had gesprongen stond ook hij op het podium.

Daarna moest Haki het met zijn atleten (volgens de kranten toch) doen van buitenlandse origine sic. 😊 en dat zal het hem gedaan hebben na Maarten en Janie behaalden we nogmaals een gouden (Idris) en een zilveren (Alessandro) medaille. Telkens met een BP. En dus kon ook Kirsten met een gelukzalige glimlach terug richting Boechout.

Dus sluit ik bij deze met ook zo’n glimlach het indoorseizoen voor onze grotere atleten bij deze af. Jullie hebben nog wel een verhaal over onze kids tegoed ..dat komt er na de Superkrackfinale van zondag 17 maar zeer zeker wel aan!En last but not least een stevige dank van Haki voor de inzet van haar trainers!

Groetjes en tot de volgende!

Leo

Idris El Hamrouni Kampioen Van Vlaanderen Hinkstapspringen

Idris El Hamrouni Kampioen Van Vlaanderen Hinkstapspringen cadetten jongens

Vorige zondag greep in Gent het kampioenschap van Vlaanderen cadetten en  scholieren plaats.

Idris El Hamrouni verbaasde vriend en vijand en ook coach Annick om kampioen hinkstapspringen te worden. Kameraad Alessandro verbeterde ook zijn PR maar kwam 12 luttele centimeters tekort om mee op het podium te kunnen klauteren. Het hinkstapspringen was zondag trouwens on ze “core business” want ook Pieter Rombouts lukte  bij de scholieren een PR met 12m04 en werd mooi 7é.

Niet last maar first but not least liepen Idris en Alessandro ook nog de reeksen 60m horden mee en ook hier verbeterde Idris zijn BP en bracht dit op 10.12 dus bijna onder de 10 sec. dat kan dus alvast de volgende opdracht worden. De clubrecords komen nu wel in de geburen maar met de Boschmans familie in onze ranking is dat niet zo simpel om er eentje te pakken.

Het volgende kampioenschap komt er begin maart aan , we hebben dus nog even de tijd om stevig op deze nummers te oefenen!

Haktief januari

ZATERDAG 5 JANUARI-TOPSPORTHAL GENT-PROVINCIALE INDOORKAMPIOENSCHAPPEN

Was een superdag voor Haki- we behaalden 3x Goud -3x zilver -4x brons en onze atleten lukten ook nog  6 NKR +8 BP’s

Meedoen aan de  Provinciale Kampioenschappen wil zeggen dat iedereen uit zijn bed moet voor dag en douw. Coach Kirsten gong de nodige atleten oppikken en zo kon ik wat langer blijven liggen 😊. Een beetje later volgden dan Annick en Alan met de overige Haki-falanx. Kwestie alles even kort en bondig samen te vatten beginnen we met de titel van Provinciaal Kampioen van Janie De Naeyer, zij won haar finale van de 60m met een PR dus ook 2x 1 clubrecord van 7.69 meteen de tweede tijd in België, haar kers op de taart was ook nog de titel over de 200m in 25.85 meteen goed voor een NKR juniors vrouwen. De derde titel van de dag ging naar Maarten Saerens hij won zijn finale 60m in 7.12 en liep verder ook nog naar zilver met 2x een NKR tijd 22.79 ook dit was een prestatie die kon tellen!

Zilveren medailles waren er verder ook nog voor Pieter Rombouts (11m86-scholiere jongens ) en Alessandro Martorana (10m85)bij het hinkstapspringen en Idris El Hamrouni vervolledigde het cadettenpodium met een sprong van 10m78.

Bronzen medaille dus voor Idris. Voor dit edelmetaal zorgden ook nog

ZONDAG 13 JANUARI – SPORTSCHUUR FORT 8- EXPRESS 3 – SPRINTCRITERIUM

Het Haki-sprintteam veroverde de sportschuur!

Vorige zondag  kwam er veel schoon maar voornamelijk ook snel volk  naar de sportschuur. En het dient gezegd we speelden met 44 Hakkers (record)  het spelletje supergoed mee. Gezien het een sprintcriterium was dienden er ook finales gelopen te worden. Wie op het podium kwam bij de jeugd ontving  dan ook een mooie medaille en een sportieve snoepzak 😊 vanaf cadetten werden dat envelopjes met premies.

Sneltrein Robine De Backer versierde als eerste zo’n plaats in de benjamins meisjes  finale zij werd mooi zesde met een BP van 10.35. Bij de jongens benjamins klom Mathis Fierens zelfs als 3é op het podium (tijd 09.95) collega Tjorben Fredrickx werd hier mooi vijfde met een BP 10.23. Bij de miniemen jongens liep Luca Letroye bijna Matteo Van Acker  uit zijn sokken hij veroverde net geen goud maar dus wel zilver  met een mooi BP van 8.66.

Later op de dag kwam ons groot geweld in actie. Dit leverde superprestaties in de finales op van Alessandro Martorana (brons in 8.12) nét niet Pieter liet zich voor die plaats  in de scholierenfinale kloppen en werd dus 4e met een deftige tijd van 7.67 Quinten De Pauw werd daarna 2é in de B-finale van de scholieren jongens(8.08) Dimitri Cools 1é in 8.13 en Julian Bastah 5é in 8.16. Het was daarna  voor iedereen even spannend uitkijken naar onze twee supersprinters over de 60m Maarten Saerens  en Janie De Naeyer. Maarten won zijn finale in 7.09 (kreeg zelfs een lege enveloppe 😊) maar ook Remko Clockaerts mocht met een prima tijd van 7.54 mee op het podium. In de B-Finale werd speerwerper Nico 3é met een BP van 7.90. Daarna rekende Janie met een mooie 7.76 nog af met vriendin Lotte. We zijn goed bezig zeggen ze dan.

In totaal lukten onze Hakkers zo maar eventjes 29 BP’s. Daarvoor zorgden Jitte Fredrickx(60m) Anir Halal (60m)Wendigo Bauweraerts (60m+ver) Korneel Soors (60m) Tjorben Fredrickx (60m 2x +ver)Liam Van Bulck(6om) Mats Immers (60m+ver) Luca Letroye (60m 2x)Robine De Backer (60m)Mathis Fierens (60m in 9.95 dus onder de 10°)Schrijvers Louise (ver)Soors Adriaan(kogel) Daems Quinten en Cedric (klopte bijna zijn broer 😊 ) (kogel)Siemen Hofkens(60m)Nico Van Regenmortel (60m 2x) Arnout Cavens (60m) Quinten De Pauw (60m) Dimitri Cools (60m horden)Alessandro Martorana (ver+ hoog.. met zijn 1m55 is hij nu de hoogste in rang bij Haki 😊 )Julian Bastah (ver)  en tenslotte Kamiel Meert (ver).

Tussen de reeksen en de finales van onze superkrack deden onze 3 G sporters ook mee. Zij kregen van de toeschouwers een flink verdiend applaus mee. Leuk was ook het mooie debuut van onze nieuwbakken miniem Selen Caliskan op de 60m, zij lukte meteen een mooie 9.77.

Vwola allemaal superpositivo zullen we maar zeggen.

Volgende zondag verdedigen Alessandro, Idris, Pieter en Lennert onze kleuren op het Kampioenschap Van Vlaanderen in Gent we wensen hen alvast een pak succes toe !

Kwestie Superkrack en Express 4 (de laatste Express) spreken we opnieuw af in de SF8 op zondag 27 januari die dag kan men onze topsprinters ook bezig zien in Gent op het KVV AC (Kampioenschap Van Vlaanderen Alle Categorieën). Vergeet ook onze Appelbollenrun niet van de dag daarvoor.

Oef dit was het maar weer 😊  het is drukke periode voor ons allemaal ..wees daar maar zeker van!

Haktief 2 November

Dag allemaal !

 

Vorige zondag sneuvelden er twee records in de SF8 dat van het aantal deelnemers = +300 en dat van het aantal deelnemende Hakkers  +40. Voorlopig sneuvelden er nog geen clubrecords (al komen er sommigen toch heel dicht bij in de buurt). Hoe dan ook slaagden onze troepen er maar weer in om 32 BP’S te lukken.

 

Zo deden Luna Cuypers 60m H+60m+reekswinst, Adriaan Soors 60m H, Marieke Govaerts 60m H +ver+60m, Lamia El Abboudi 60m H, Alessandro Martorana 60mH+ reekswinst+60m + reekswinst, Idris El Hamrouni 60mh, Pieter Rombouts 60m + reekswinst +ver, Julian Bastah 60m, Liam Luyten ver, Quinten Daems ver + kogel+60m,  Marlies Naessens ver, Louise Schrijvers hoog+60m= reeks gewonnen, Sad Ayoub hoog, Billie Bob Asselbergh hoog, Anir Halal hoog+60m, Tjorben Fredrickx hoog  + gewonnen +60m , Bram Borghijs hoog, Cedric Daems 60m, Maité Op de Beeck 60m, Amrien Sahli 60m, Mathis Fierens 60m + reeks gewonnen, Mats Immers 60m + reeks gewonnen, Marthe Berger 60m, Lani Storms 60m …nooit beter …

 

De uitslag + de tussenstand in het klassement  vindt  u naar goede gewoonte op onze website www.haki-team.be

 

Hoe dan ook rekenen we (St-Niklaas, scouts  of niet)  om op zondag 2 december zeker te komen deelnemen aan onze Superkrack 3-Express2.  Meteen d laatste kans om vanaf cadetten nog een wedstrijdje mee te pikken in de SF8 ..daarna is het Gent geblazen. Benjamins, pupillen en miniemen noteren ook alvast het Provinciaal Kampioenschap op zondag 16 december.

 

Kwestie Kangoeroes is er ook nog een verrassing op komst!

 

Vwola dit was het voorlopig maar weer. Zaterdag gaan we weer snoep inpakken ..zo blijft de Haki bal of is het  eerder de  Haki spikes maar rollen!

 

Groetjes en tot de volgende 😊

Leo